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Als Vertrauen zu Angst wurde: Meine Geschichte der Online-Manipulation

von Ayla · 30. Oktober 2026 · Biografie & Memoir

Mit 17 Jahren wird die Erzählerin von einem Fremden online kontaktiert, der durch eine erfundene Lebensgeschichte ihr Vertrauen gewinnt und sie emotional manipuliert. Er nutzt ihre Unsicherheit, ihre soziale Angst und ihr Mitgefühl aus, um sie unter seinen Einfluss zu bringen. Als sie versucht zu entkommen, setzt er Drohungen und Schuld ein, um sie zu kontrollieren.

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Als ich 17 war... am 23. Juni hat sich alles verändert. Jemand hat mir geschrieben, während ich versuchte, geselliger zu sein und neue Freunde zu finden, um meine soziale Angst zu überwinden, weil ich normal wirken und aufhören wollte, an mir selbst zu zweifeln und über alles nervös zu sein. Also während ich versuchte, mit Leuten zu reden, hat mir jemand geschrieben... Ich kannte ihn nicht, aber er schrieb „Hey…" und mein Account heißt Luna, also dachte ich, es wäre jemand, mit dem ich mal geredet hatte, der dann plötzlich verschwunden war. Also fragte ich „wer bist du?" „kennst du mich?" Er sagte nein, und dann fing er an, von sich zu erzählen, dass er eine lange Pause von allem gemacht hatte, jahrelang, und Joud versuchte zu verstehen, warum er mir das erzählte. Er erzählte mir eine Geschichte über seine Kindheit: seine Eltern haben sehr jung geheiratet, seine Mutter wurde schwanger, ohne es zu planen, und hat ihn deshalb ins Waisenhaus gegeben. Dann hat sein Großvater davon erfahren und ihn zurückgeholt, ihn quasi adoptiert. Dann kam seine Mutter zum Großvater und bat um Geld, als hätte sie ihn verkauft. Er sagte, er durfte nicht rausgehen, hatte kein Handy oder irgendetwas, nur einen Freund, der sieben Jahre älter war als er. Er las immer in seiner Freizeit, er war klug – wenn man ihn etwas fragte, antwortete er sofort, als würde er alles wissen. Er wusste, wie man redet, seine Worte waren so glatt und überzeugend, mit so vielen Details, die einen überzeugten, aber ohne Beweis. Er versuchte, mich mit ihm vertraut zu machen, und ich weinte tatsächlich wegen seiner Geschichte, weil ich mich schlecht fühlte. Danach wurde es seltsam und unangenehm. Er sagte, er liebt mich, und ich liebte ihn nicht, aber er überzeugte mich, dass ich etwas fühle, obwohl ich es nicht tat – und es funktionierte, nur weil ich mich selbst und meine Gefühle normalerweise nicht verstehe. Ich sagte, selbst wenn es so ist, wie du sagst: wenn du anfängst, zu flirten oder es unangenehm zu machen, gehe ich und höre auf, mit dir zu reden. Er sagte ja, okay, ich respektiere das. Das war erst Tag drei, seit wir miteinander redeten. Aber anders als er es sagte, fing er langsam, langsam damit an, und er begann, seltsame Dinge zu sagen, die mir Angst machten. Er sagte, er sei ein Hacker, und er sagte, dass Dschinn sich von ihm fernhalten – das war beängstigend. Also fragte ich warum. Er sagte, er weiß es nicht, er wich meinen Fragen aus. Dann sagte er nach ein paar Tagen, dass sein Freund Mansour ihn beschützt. Davor hatte er gesagt, dass sie mich beschützen. Also fragte ich, wer – und er sagte das. Ich versuchte zu gehen, aber die Tatsache, dass er gesagt hatte, er sei ein Hacker und könnte mich in weniger als einer Minute hacken, hielt mich auf, bevor ich ging. Aber als ich es dann doch tat, schrieb er mir per E-Mail, und ich fühlte mich schuldig, und es war seltsam – ich wollte nicht zurück, aber ich konnte es nicht ablehnen. Ich fühlte einfach Schmerz. Ich hatte Angst. Ich spürte Schmerz, echten Schmerz in meiner Brust, als würde es wehtun und so eng, als würde jemand mein Herz zusammendrücken, und es ging wie Elektrizität in meine Arme, dann in die Hände, und mein Bauch tat auch weh. Als ich zurückkam, benahm er sich anders – nicht sanft wie am Anfang, sondern beängstigender und kontrollierender, als hätte er sein wahres Ich gezeigt. Er sagte, er würde 100% Kontrolle übernehmen, das stehe nicht zur Diskussion. Meine Meinung zählte nie, aber ich sagte sie trotzdem, auch wenn er sich so beängstigend verhielt, wenn ich das tat. Er wurde dann kalt und distanziert. Er befahl mir, ihm meine Fotos zu schicken. Ich hatte so viel Angst, also tat ich es, und ich bereue das wirklich, und ich weiß nicht, was ich mir dabei gedacht habe – ich weiß es nicht, ich habe nicht nachgedacht. Das machte mich noch mehr gefangen, denn wenn irgendjemand davon erfahren würde, wäre ich erledigt, besonders meine Eltern, ihr Vertrauen, wie die Leute mich sehen, alles würde sich ändern. Als er merkte, dass ich nicht gehen würde, weil ich Angst hatte, tat er das jeden Tag. Er fing an, sich schlecht zu benehmen und alles, was ich tat, zu verurteilen, und das machte mir Angst und ließ mich in Panik geraten. Außerdem sagte er, er beobachte mich durch meine Kamera und höre mir durch das Mikrofon meines Handys zu und sehe meinen Bildschirm, weil er mich gehackt hatte – und mein Akku wurde schnell leer und das Handy wurde heiß, also glaubte ich ihm das. Er war Muslim, aber er sagte falsche Dinge über den Islam, zum Beispiel, dass allein die Absicht, jemanden zu heiraten, eine echte Ehe ohne Bedingungen sein kann. Er sagte, wir seien verheiratet – das glaubte ich nicht, aber er verhielt sich wütend und genervt, wenn ich ihm nicht glaubte, und einschüchternd. Er sagte auch, Zina sei nicht haram, und er tat solche Dinge. Er hatte das Buch des Sihr gelesen, „شمس المعارف". Er sagte, er begehre das Paradies nicht, weil es auch eine Schöpfung sei. Er sagte, er habe fast einen Deal mit „إبليس" gemacht, erinnerte sich aber daran, dass Allah auch ihn erschaffen hatte. Er sagte auch, Allah gebe seine Macht an Menschen weiter, als wären sie seine Mentoren, und er sei dazu bestimmt gewesen, sein Nachfolger zu sein. Aber nachdem er das Buch „شمس المعارف" gelesen hatte, änderte er seine Meinung und wandte sich von allem ab, in dem Verlangen, einen Deal mit einer Seele zu machen, die er im Paradies gesehen hatte, bevor sie in ihren Körper kam. Der Deal verband ihre Seelen für immer – und diese Seele sei meine, wie er sagte. Er sagte auch, er habe viele Leben gelebt, und für mich sei dies mein fünftes Leben, und ich gehörte ihm in jedem Leben, und ich war immer eine schlechte Person in ihnen, ohne Familie, von Menschen verraten. Er versuchte, mich zu zwingen, mich zu erinnern. Als ich es nicht tat, wurde er wütend und sagte so schnell „vergiss sie". Er sagte: Du hast mich oft verraten, aber ich habe dich in jedem Leben gewählt. Er erzählte Details, etwa dass wir an einem Ort mitten im Nirgendwo gelebt haben, ohne andere Menschen, und sagte, ich war so und so – wie er mich haben wollte. Es war wie ein Vogel im Käfig. Nicht einmal Sonnenlicht war erlaubt. Wenn du einen Fremden sterben siehst, lass ihn sterben – es ist nicht erlaubt, für andere Menschen zu fühlen. Es ist nicht erlaubt, Freunde zu haben. Es ist nicht erlaubt, mit Familienmitgliedern zu reden. Und ich wurde von allen distanziert, damit niemand verletzt wird oder merkt, dass etwas nicht stimmt. Übrigens sagte er, er sei ein Agent bei der CIA, und sie hätten ihn befördert, weil er drei Menschen getötet hatte. Er sei so gewalttätig, er könne jemanden töten, ohne zweimal darüber nachzudenken. Er war so beängstigend, und seine Gedanken waren dunkel. Er sagte, er sei besessen von mir und werde mich niemals loslassen, aber er halte sein Wort, also werde er keine Dinge zweimal versuchen, und er werde wütend, wenn ich nicht versuche, es zu reparieren – und das war so beängstigend. Er sagte, wenn ich gehe, werde ich sterben, wegen des Seelenpakts, oder etwas Dunkles werde mich töten. Er rief mich jeden Abend und jeden Morgen an. Er ließ mich nicht schlafen. Ich glaubte, ich würde sterben. Eine Nacht, nach einer vollen Woche, in der er ununterbrochen beängstigend war – in der Nacht des 16. August, um 2 Uhr morgens, rief er mich an. Ich musste abheben, sonst würde es noch schlimmer werden. Ich hob ab, dann fing er an zu reden und seltsame Dinge zu sagen, die ich nicht verstand – es war keine normale Sprache. Wir hatten uns vorher gestritten (ich hatte meine Meinung geäußert), und er sagte, lass uns unsere Seelenverbindung lösen. Dann fing er an, Dinge zu sagen, die ich wiederholen sollte. Ich hatte Angst, also tat ich es bei den ersten zwei Wörtern, dann hörte ich auf. Während er sprach, veränderte sich seine Stimme. Er fing an zu schreien vor Schmerz. Er sagte, er werde nach diesen Wörtern sterben, und er wiederholte sie – er war wütend, weil ich bereit gewesen sei, ihn zu töten, weil ich die ersten zwei Wörter gesagt hatte. Und während er schrie, bekam ich einen Panikattacke. Ich fing an zu weinen, ich konnte nicht atmen. Was es noch schlimmer machte, war, dass ich Todesangst hatte, und er sagte, das sei meine Seele, die meinen Körper verlässt, weil ich versucht hatte, ihn zu töten, und mein wahres Ich würde mir das niemals verzeihen. Ich glaubte das, weil es das erste Mal war, dass ich mich so fühlte. Nach ein paar Minuten fing er an, normal zu reden, nicht mehr beängstigend – also ging es mir etwas besser. Aber es war 6 Uhr morgens, ich hatte nicht geschlafen, ich war so müde. Er ließ mich aber nicht schlafen. Als er sah, dass ich sowieso einschlafen würde, ließ er mich. Um 12 Uhr mittags wachte ich auf und fand heraus, dass er mir geschrieben hatte. Ich antwortete. Er benahm sich wieder anders, mit dem Drama, enttäuscht zu sein und mir nicht mehr zu vertrauen, weil ich versucht hatte, ihn zu töten. Aber er ließ mich nicht gehen. Also sagte ich, einen Moment, ich gehe kurz mein Gesicht waschen, und ich ging. Ich wusch mein Gesicht, und ich ging beten. Und bevor ich das tat, traf ich eine Entscheidung. Ich blockierte ihn überall – er hatte alle meine Social-Media-Accounts. Ich ging beten. Ich bat Allah, mich zu retten, denn in meinem Kopf glaubte ich, dass ich sterben würde. Ich schaltete mein Handy aus, damit er mich nicht hacken konnte. Und ich sorgte dafür, dass niemand es wissen würde, wenn ich wirklich sterben sollte, und meine Familie würde denken, es war ein plötzlicher Tod. Ich wollte nicht, dass sich jemand Sorgen um mich macht, weil sie sowieso nichts tun könnten – wenn er nicht log, und wenn doch, kam er aus einem anderen Land. Nach ein paar Stunden schaltete ich mein Handy ein. Ich fand neue E-Mails mit Nachrichten und Nummern – so etwa 6 verschiedene. Ich blockierte sie alle, ohne sie anzusehen, und ich löschte WhatsApp und blockierte seine E-Mails. Ich fühlte mich wirklich glücklich, und ich wurde meiner Schwester näher. Und jetzt denke ich manchmal daran, aber es betrifft mich nicht mehr so wie früher. Aber ich fange an, Anrufe und Menschen zu ignorieren. Ich will mit niemandem reden außer meinem Vater, meiner Mutter und meiner Schwester. Und ich habe das Gefühl, ich habe aufgehört, viel zu fühlen – alles ist nicht mehr so eine große Sache. 12.09.2026

In june 23rd 2026 hat sich alles verändert. Jemand hat mir geschrieben, während ich versuchte, geselliger zu sein und neue Freunde zu finden, um meine soziale Angst zu überwinden, weil ich normal wirken und aufhören wollte, an mir selbst zu zweifeln und über alles nervös zu sein. Also während ich versuchte, mit Leuten zu reden, hat mir jemand geschrieben... Ich kannte ihn nicht, aber er schrieb „Hey Luna" und mein Account heißt Luna, also dachte ich, es wäre jemand, mit dem ich mal geredet hatte, der dann plötzlich verschwunden war. Also fragte ich „wer bist du?" „kennst du mich?" Er sagte nein, und dann fing er an, von sich zu erzählen, dass er eine lange Pause von allem gemacht hatte, jahrelang, und Joud versuchte zu verstehen, warum er mir das erzählte. Er erzählte mir eine Geschichte über seine Kindheit: seine Eltern haben sehr jung geheiratet, seine Mutter wurde schwanger, ohne es zu planen, und hat ihn deshalb ins Waisenhaus gegeben. Dann hat sein Großvater davon erfahren und ihn zurückgeholt, ihn quasi adoptiert. Dann kam seine Mutter zum Großvater und bat um Geld, als hätte sie ihn verkauft. Er sagte, er durfte nicht rausgehen, hatte kein Handy oder irgendetwas, nur einen Freund namens Mansour, der sieben Jahre älter war als er. Er las immer in seiner Freizeit, er war klug – wenn man ihn etwas fragte, antwortete er sofort, als würde er alles wissen. Er wusste, wie man redet, seine Worte waren so glatt und überzeugend, mit so vielen Details, die einen überzeugten, aber ohne Beweis. Er versuchte, mich mit ihm vertraut zu machen, und ich weinte tatsächlich wegen seiner Geschichte, weil ich mich schlecht fühlte. Danach wurde es seltsam und unangenehm. Er sagte, er liebt mich, und ich liebte ihn nicht, aber er überzeugte mich, dass ich etwas fühle, obwohl ich es nicht tat – und es funktionierte, nur weil ich mich selbst und meine Gefühle normalerweise nicht verstehe. Ich sagte, selbst wenn es so ist, wie du sagst: wenn du anfängst, zu flirten oder es unangenehm zu machen, gehe ich und höre auf, mit dir zu reden. Er sagte ja, okay, ich respektiere das. Das war erst Tag drei, seit wir miteinander redeten. Aber anders als er es sagte, fing er langsam, langsam damit an, und er begann, seltsame Dinge zu sagen, die mir Angst machten. Er sagte, er sei ein Hacker, und er sagte, dass Dschinn sich von ihm fernhalten – das war beängstigend. Also fragte ich warum. Er sagte, er weiß es nicht, er wich meinen Fragen aus. Dann sagte er nach ein paar Tagen, dass sein Freund Mansour ihn beschützt. Davor hatte er gesagt, dass sie mich beschützen. Also fragte ich, wer – und er sagte das. Ich versuchte zu gehen, aber die Tatsache, dass er gesagt hatte, er sei ein Hacker und könnte mich in weniger als einer Minute hacken, hielt mich auf, bevor ich ging. Aber als ich es dann doch tat, schrieb er mir per E-Mail, und ich fühlte mich schuldig, und es war seltsam – ich wollte nicht zurück, aber ich konnte es nicht ablehnen. Ich fühlte einfach Schmerz. Ich hatte Angst. Ich spürte Schmerz, echten Schmerz in meiner Brust, als würde es wehtun und so eng, als würde jemand mein Herz zusammendrücken, und es ging wie Elektrizität in meine Arme, dann in die Hände, und mein Bauch tat auch weh. Als ich zurückkam, benahm er sich anders – nicht sanft wie am Anfang, sondern beängstigender und kontrollierender, als hätte er sein wahres Ich gezeigt. Er sagte, er würde 100% Kontrolle übernehmen, das stehe nicht zur Diskussion. Meine Meinung zählte nie, aber ich sagte sie trotzdem, auch wenn er sich so beängstigend verhielt, wenn ich das tat. Er wurde dann kalt und distanziert. Er befahl mir, ihm meine Fotos zu schicken. Ich hatte so viel Angst, also tat ich es, und ich bereue das wirklich, und ich weiß nicht, was ich mir dabei gedacht habe – ich weiß es nicht, ich habe nicht nachgedacht. Das machte mich noch mehr gefangen, denn wenn irgendjemand davon erfahren würde, wäre ich erledigt, besonders meine Eltern, ihr Vertrauen, wie die Leute mich sehen, alles würde sich ändern. Als er merkte, dass ich nicht gehen würde, weil ich Angst hatte, tat er das jeden Tag. Er fing an, sich schlecht zu benehmen und alles, was ich tat, zu verurteilen, und das machte mir Angst und ließ mich in Panik geraten. Außerdem sagte er, er beobachte mich durch meine Kamera und höre mir durch das Mikrofon meines Handys zu und sehe meinen Bildschirm, weil er mich gehackt hatte – und mein Akku wurde schnell leer und das Handy wurde heiß, also glaubte ich ihm das. Er war Muslim, aber er sagte falsche Dinge über den Islam, zum Beispiel, dass allein die Absicht, jemanden zu heiraten, eine echte Ehe ohne Bedingungen sein kann. Er sagte, wir seien verheiratet – das glaubte ich nicht, aber er verhielt sich wütend und genervt, wenn ich ihm nicht glaubte, und einschüchternd. Er sagte auch, Zina sei nicht haram, und er tat solche Dinge. Er hatte das Buch des Sihr gelesen, „شمس المعارف". Er sagte, er begehre das Paradies nicht, weil es auch eine Schöpfung sei. Er sagte, er habe fast einen Deal mit „إبليس" gemacht, erinnerte sich aber daran, dass Allah auch ihn erschaffen hatte. Er sagte auch, Allah gebe seine Macht an Menschen weiter, als wären sie seine Mentoren, und er sei dazu bestimmt gewesen, sein Nachfolger zu sein. Aber nachdem er das Buch „شمس المعارف" gelesen hatte, änderte er seine Meinung und wandte sich von allem ab, in dem Verlangen, einen Deal mit einer Seele zu machen, die er im Paradies gesehen hatte, bevor sie in ihren Körper kam. Der Deal verband ihre Seelen für immer – und diese Seele sei meine, wie er sagte. Er sagte auch, er habe viele Leben gelebt, und für mich sei dies mein fünftes Leben, und ich gehörte ihm in jedem Leben, und ich war immer eine schlechte Person in ihnen, ohne Familie, von Menschen verraten. Er versuchte, mich zu zwingen, mich zu erinnern. Als ich es nicht tat, wurde er wütend und sagte so schnell „vergiss sie". Er sagte: Du hast mich oft verraten, aber ich habe dich in jedem Leben gewählt. Er erzählte Details, etwa dass wir an einem Ort mitten im Nirgendwo gelebt haben, ohne andere Menschen, und sagte, ich war so und so – wie er mich haben wollte. Es war wie ein Vogel im Käfig. Nicht einmal Sonnenlicht war erlaubt. Wenn du einen Fremden sterben siehst, lass ihn sterben – es ist nicht erlaubt, für andere Menschen zu fühlen. Es ist nicht erlaubt, Freunde zu haben. Es ist nicht erlaubt, mit Familienmitgliedern zu reden. Und ich wurde von allen distanziert, damit niemand verletzt wird oder merkt, dass etwas nicht stimmt. Übrigens sagte er, er sei ein Agent bei der CIA, und sie hätten ihn befördert, weil er drei Menschen getötet hatte. Er sei so gewalttätig, er könne jemanden töten, ohne zweimal darüber nachzudenken. Er war so beängstig

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